Pojďme dnes ukázat mindfulness aktivity pro děti, které pomohou vašim dětem cítit se lépe, snížit stres, vyřešit úzkost a mít větší povědomí o svém těle a mysli. Mindfulness aktivity pro děti mohou sloužit jako samoregulační nástroj na zvládání těžkých situací, což je v dnešním světě velmi důležité.

Co je mindfulness?

A žili spolu šťastně až do smrti: Proč tato fráze v normálním světě vždy nefunguje?

Kdo by nemiloval pohádky?! V každém z nás se ve skrytu duše skrývá malá princezna, či princ, který občas potřebuje zachránit. Ale ruku na srdce, realita bývá mnohdy jiná. U spousty párů šťastný happy end hledáme jen marně. Jak to, že tak hltáme romance a telenovely? Proč pořád čekáme na prince na bílém koni, který nás spasí? Jak to ve skutečnosti celé je?

Vnitřní kritik

Naučte se ho efektivně využívat ve svůj prospěch

Určitě ho zná každý z nás. Někdo mu říká vnitřní kritik, vnitřní hlas, jiný svědomí nebo ego. Zkrátka a dobře jedná se o ten hlas v mysli, který na nás dokolečka křičí. Je nepříjemný, jízlivý a otravný. Nepohladí nás, naopak nás vší silou sráží na kolena! Přiznejme si, že takového parťáka mít v životě opravdu nechceme. Zkuste se naučit s ním efektivně pracovat a využívat ho pro svůj prospěch v běžném životě. Uvidíte, že se vám bude zase lépe dýchat!

Většina lidí celý život pracuje pro peníze. Tráví v práci spoustu let a věnují jí mnoho energie ať již fyzické, či psychické. Když však přijde na hospodaření s těžce vydělanými penězi, je spousta lidi v tomto směru absolutně neznalá. Když pak jdou do důchodu, tak zjistí, že jejich vlastní jmění se rovná téměř nule.

Máte doma budoucího malíře?

Baví vaše dítě kreslení? Máte doma spoustu jeho obrázků, které obdivuje celé okolí? Pak nemusí zůstat ležet v šuplíku! Nabízíme vám možnost přihlásit je do naší připravované soutěže, o nejhezčí dětskou kresbu. Spolu s dítětem tak můžete zažít radost z prvního úspěchu při zveřejnění obrázku a přesvědčit se o jeho talentu, který je dobré rozvíjet.

Už kolem 18. měsíce věku je možné pozorovat u dítěte snahu o výtvarný projev, ačkoli tužku nebo pastelku ještě dlouho nebude umět držet správně. Jakmile však zjistí, že tato věc zanechává stopu, je to pro něj úžasný vynález! A tak se první kresby v podobě čar začínají objevovat na jakékoli vhodné ploše v celém bytě.

Všichni jsme alespoň jednou zažili ten pocit, kdy jsme nervózně seděli v místnosti plné dalších kandidátů na volné pracovní místo a doufali, že právě my zaujmeme výběrovou komisi natolik, aby nás přijala.

Před začátkem pohovoru si ztište telefon. Napijte se vody a dýchejte. Uklidněte se, ať nejste před výběrovou komisí příliš nervózní.

Posláním každého rodiče je vychovat své dítě tak, aby se v dospělosti umělo samo
rozhodovat a poradit si v každé situaci. Když je dítě malinké a slabé, jeho rodiče jsou tu pro
něj. Chrání ho, pečují o něj a zároveň očekávají, že až budou staří a sami budou potřebovat
pomoc, bude se jejich dítě jako už dospělý člověk starat a pečovat o ně stejně tak, jako to
dělali oni, když bylo maličké. Ne vždy to tak funguje.
Pojďme si tedy ukázat pár tipů, jak vést naše děťátko k tomu, aby pro něj byl život snazší.

Ptyalismus čili nadměrné slinění, je jedním z trochu opomíjených neduhů těhotenství.
Trápí však mnoho budoucích maminek. Běžně tento jev provází přímo postižení
slinných žláz, některá neurologická a psychiatrická onemocnění.

Dobře placená práce je základem pro spokojený život. Přestože finanční ohodnocení by nemělo být rozhodně jediným motivem pro přijetí pracovní nabídky, hrají platové podmínky velmi důležitou roli. Následující článek rozebírá několik základních tipů, jak postupovat při hledání nové pracovní příležitosti s ohledem na co nejvyšší platové ohodnocení.