6 receptů na domácí výrobu pleťové masky
Pojďte se podívat, jak si doma přímo ve vaší kuchyni můžete vytvořit skvělou pleťovou masku, která pomůže vaší pleti.
Všechny chceme zářivou pleť bez chybičky... že ano? A taky se doma zrelaxovat jako v salónu krásy. Tak to pojďme zkombinovat a udělat si hezkou chvilku pro nás a naši pleť.
Podělím se s vámi o několik domácích pleťových masek, díky nímž může váš obličej vypadat krásně a svěže, aniž byste museli vyloupit banku.
- Číst více o 6 receptů na domácí výrobu pleťové masky
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Jak si zpestřit venčení psa?
Češi jsou národem pejskařů. Proto spousta obyvatel našeho státu ví, jaké to je, když každé ráno musí téměř ihned po probuzení jít vyvenčit svého milovaného psího parťáka. Stejná situace se opakuje při příchodu domů ze zaměstnání a také večer před spaním. Ve většině případů se jedná o procházku kolem bloku sídliště, nebo krátký okruh po nejbližším parku. Jak si lze každodenní rutinu zpestřit a co vše lze při venčení zažít či vyzkoušet?
- Číst více o Jak si zpestřit venčení psa?
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Zelený čaj - konkurent kávy a drobný léčitel
Také si neumíte představit svůj den bez kávy? Je vaší nedílnou součástí hned od rána a odpoledne si malé espresso také neodpustíte? Pokud kávu potřebujete jako svou denní dávku energie, pak tu pro vás máme mnohem lepšího a efektivnějšího společníka. Je to zelený čaj.
- Číst více o Zelený čaj - konkurent kávy a drobný léčitel
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Rostliny pro radost i zdraví
Hledáte ideální doplněk do vašeho interiéru a zároveň byste rádi využili tuto dekoraci i ku prospěchu? Pak jsme vybrali pár rostlin právě pro vás. Spousta z nich nese i výjimečné vlastnosti a vás potěší na oku, na zdraví i na duši. Pojďme se na ně tedy podívat.
- Číst více o Rostliny pro radost i zdraví
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
5 způsobu, jak se hodit do pohody
Psychika je velice citlivá část každého z nás. Naučit se ji ovládat je dostihová trať na celý lidský život. Vyléčit pochroumanou ruku, či nohu, je mnohdy daleko jednodušší, než uzdravit zlomené a natrhnuté srdce. I tak existují činnosti, díky kterým alespoň na dvacet minut ‚vypnete.‘ Tady je 5 způsobů, jak se hodit do pohody. Vyzkoušejte je i vy!
- Číst více o 5 způsobu, jak se hodit do pohody
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Sekundární neplodnost – marné čekání na další dítě
Štítky
- Číst více o Sekundární neplodnost – marné čekání na další dítě
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
5 zábavných mindfulness aktivit pro děti
Pojďme dnes ukázat mindfulness aktivity pro děti, které pomohou vašim dětem cítit se lépe, snížit stres, vyřešit úzkost a mít větší povědomí o svém těle a mysli. Mindfulness aktivity pro děti mohou sloužit jako samoregulační nástroj na zvládání těžkých situací, což je v dnešním světě velmi důležité.
Co je mindfulness?
Štítky
- Číst více o 5 zábavných mindfulness aktivit pro děti
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
5 tipů pro lepší ráno
- Číst více o 5 tipů pro lepší ráno
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Lék na všechny neduhy? Procházka zimní přírodou
Domy jsou jako bábovky posypané cukrem, krajinu pokryl bílý, čerstvě nasněžený sníh. Ano, zima je tu! Doba, kdy se zklidnila a ulehla k odpočinku nejen příroda. Přišel čas, kdy bychom se na chviličku zastavit a zklidnit se měli i my. A ruku na srdce, kdy jindy než právě v této zvláštní, koronavirové době. Všude okolo nás slyšíme jen samé negativní informace. Dejte proto šanci procházce krásami zimní přírody. Ta vám ‚vypnutí‘ od reality zaručí stoprocentně.
- Číst více o Lék na všechny neduhy? Procházka zimní přírodou
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
4 účinné tipy jak zatočit se stresem
Stres je v dnešní době běžnou součástí lidského života. V krátkodobém měřítku našemu tělu neškodí, ale naopak se považuje za zdravý a prospěšný. Udržuje totiž naše tělo ve střehu, pomáhá nám v rozhodování, dává nám nový úhel pohledu na věc a dělá tělo silnějším
a odolnějším. Pokud jsme však stresu vystaveni dlouhodobě, jeho dopad na naše zdraví může být fatální. Chronický stres může být spouštěčem mnoha závažných onemocnění, duševních poruch, obezity, nebo naopak vyčerpání, autoimunitních onemocnění, špatného spánku
a v horších případech i rakoviny.
- Číst více o 4 účinné tipy jak zatočit se stresem
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit