Zima je v plném proudu. Každý z nás pociťuje odliv energie a nedostatek pro naše tělo tolik potřebných vitamínů.
Již naší dědečkové a babičky znali blahodárné účinky kysaného zelí.
Kysané zelí vydrží ve vhodné čisté nádobě bez přístupu vzduchu ve stejné kvalitě a se zachováním všech vitamínů dlouho.
Vykvašené zelí by mělo byt uchováno vždy v čisté nádobě a mělo být pod hladinou aby nemělo přístupu ke vzduchu, jinak hrozí, že zelí začne plesnivět a kazit se.

Mnoho lidí je toho názoru, že zdravý jídelníček je finančně náročný, zdravé potraviny jsou předražené a může to být také důvod, proč nezačít s dietou a zdravým životním stylem. Zdravá strava může být levná, dokonce levnější než nezdravé potraviny, je důležité chytře vybírat zdravé a levné potraviny, které pokryjí všechny tři makroživiny. V dnešním článku se dozvíte o tipech na levné potraviny a suroviny, které lze do zdravého životního stylu zařadit.

Chia semínka neodmyslitelně patří do jídelníčku všech, kdo jí zdravě a zajímají se o zdravý životní styl. Získali si nálepku superpotravina a jsou velmi vyhledávané jako doplněk stravy nejen pro sportovce a odborníky na zdravou výživu, ale všemi, kdo chtějí do svého jídelníčku zakomponovat tento šedý poklad bohatý na vitamíny a minerály.
Semínka pochází z rostliny, která se nazývá Šalvěj hispánská. Tato bylina se nejvíce vyskytuje ve střední a jižní Americe a je poměrně náročná na podmínky. Proto je její pěstování v našich oblastech dost obtížné.

Dobře placená práce je základem pro spokojený život. Přestože finanční ohodnocení by nemělo být rozhodně jediným motivem pro přijetí pracovní nabídky, hrají platové podmínky velmi důležitou roli. Následující článek rozebírá několik základních tipů, jak postupovat při hledání nové pracovní příležitosti s ohledem na co nejvyšší platové ohodnocení.

Levanduli každý zná, je to rostlinka ze Středomoří a stala se velmi oblíbenou především pro svou typickou vůni. Je ozdobou pro dekorativní mísy a pomáhá také v boji proti molům. Málokdo však zná veškeré zdravotní benefity, kterými levandule disponuje a které můžete z této bylinky získat. O jaké léčivé účinky jde a jak je získat? Na odpověď se podíváme v tomto článku.

Zdravotní benefity levandule

Některé ženy v pokročilejší fázi těhotenství sex odmítají. Připadají si neforemné, tlusté a nepřitažlivé a v neposlední řadě se také bojí o své ještě nenarozené dítě, ale často se jedná o zbytečné obavy a tyto dámy se ochuzují o krásný prožitek, který právě v jiném stavu může být ještě intenzivnější. K výraznějšímu prožitku může také napomoci, že už konečně nemusíte řešit antikoncepci a mít obavy z nechtěného početí. 

Je v bezpečí?

Výdaje na stravování pro většinu z nás tvoří poměrně významnou část rozpočtu. Přestože šetřit na jídle nemusí být ze zdravotního hlediska vždy dobrým přístupem, v obecné rovině existuje několik zásad, které mohou snížit náklady i při zachování slušné kvality potravin. Některé z nich si rozebereme v následujícím článku.

Sobeckost je už od pradávna brána jako špatná vlastnost. Podle etiky má být člověk štědrý, rozdávačný a pomáhat druhým lidem. To všechno je samozřejmě správně, ale kdo pomůže nám, když už nám všechno ‚padá na hlavu‘ a je toho na nás moc? Dnešní společnost je nastavená tak, že všechno musí být splněno na sto procent, ne-li více. Není proto divu, že přibývá workoholiků a dalších psychicky nemocných lidí. Každý potřebuje občas vypnout. A být alespoň na chviličku sobečtí je to nejlepší, co pro sebe můžete udělat. Je to něco jako povinnost!

Není žádným tajemstvím, že chození s někým může být tím nejlepším, ale stejně tak i nejhorším obdobím vašeho života. Mezi muži se vyskytují klenoty, ale i spousta nepoužitelných jedinců. Jisté je pouze to, že vyspělé ženy budou raději single, než aby chodili s blbcem.

Právě z tohoto důvodu je většina vyspělých žen buď sama, nebo v prosperujícím vztahu. Dokážou se totiž vymanit ze spárů takových mužů.

​Jak staví sněhuláka inženýr